Als Methode zur Selbstregulierung und Psychohygiene bietet Zapchen einen Weg Anstrengungsmuster zu unterbrechen, Selbstwahrnehmung zu steigern und eigene Ressourcen bewusst zu aktivieren. Wohlgefühl, Freude, Gelassenheit werden unmittelbar erlebt.
Aus den psychologischen Bedürfnissen des Menschen und den Stressoren, die zu Traumatisierung und posttraumatischen Störungen führen, kann man die Themen ableiten, die bei Menschen in Not, insbesondere bei Patienten, angesprochen werden sollten.
Der Workshop beschreibt die Strategien und die Bedingungen, die Menschen brauchen, um einen Burn-Out oder Depressionen zu vermeiden. Der theoretische Teil wird durch zahlreiche Demonstrationen und praktische Übungen ergänzt.
Jeder Mensch ist anders. Wie gestaltet man eine Trance, die möglichst viele anspricht. Welche Trancephänomene werden durch Gruppen gefördert. Gibt es vielleicht sogar Vorteile gegenüber der Einzelarbeit.